بایگانی نویسنده برای: needsoft

برای تقویت و دفاع طبیعی لازم است رژیم غذایی کنترل شود، فعالیت بدنی به طور منظم انجام شود در نتیجه یک زندگی سالم موجب سلامت و تقویت سیستم دفاعی بدن می‌شود.

مو بسیار لطیف و ظریف است در حالی که اگر در کم آبی قرار گیرد و چربی مو پیش از اندازه از بین رود ممکن است موی افراد دچار (موخوره) شود.

نرمی استخوان با در نظر گرفتن رژیم غذایی سرشار از ویتامین دی و کلسیم قابل جلوگیری و درمان است.

اگر شما هم جزء آن دسته افرادی هستید که تا نیمه‌های شب به بهانه‌های مختلف همچون فناوری، تحصیل، کار یا حتی تفریح بیدار می‌مانند، بهتر است هر چه زودتر آن را ترک کنید.

متخصص تغذیه با تأکید بر اینکه به هیچ وجه نباید جگر مرغ مصرف کرد، گفت: اغلب مرغ‌های موجود در بازار با تغذیه سالم پرورش داده نشده‌اند.